Cómo elegir un lubricante y para qué sirve
Por Equipo Salvia Íntima ·
Elegir un lubricante es más simple de lo que parece: depende de con qué lo vas a usar. En esta guía te contamos para qué sirve, en qué se diferencian los tipos y cómo elegir el tuyo, sin apuro y sin vergüenza.
¿Para qué sirve un lubricante?
Un lubricante reduce el roce y suma comodidad en tus momentos íntimos, sola o en pareja. También facilita el uso de algunos productos, como un masajeador o una copa menstrual.
Usarlo es normal y no significa que algo ande mal. Es parte del autocuidado, igual que elegir una crema que le acomode a tu piel.
¿Qué tipos de lubricante existen?
Hay tres tipos según su base: agua, silicona o aceite. La diferencia que más importa es con qué se pueden usar.
| Tipo | ¿Con preservativo? | ¿Con masajeador de silicona? | Lo bueno | Ojo con |
|---|---|---|---|---|
| A base de agua | Sí, con todos | Sí | Liviano y se limpia solo con agua | Se seca antes, así que a veces hay que volver a aplicar |
| De silicona | Sí, con látex y sin látex | No, porque puede dañar su superficie | Dura más y funciona en la ducha | Se lava con agua y jabón, y puede dejar el piso resbaloso |
| De aceite | No con látex, porque lo debilita | No se recomienda | Textura espesa, útil para masajes | Mancha la ropa y las sábanas |
Fuente: NSW Health, PlaySafe: Lube.
Cómo elegir tu lubricante
- Piensa con qué lo vas a usar. Con preservativo de látex, elige agua o silicona. Con masajeador de silicona, agua. En la ducha, silicona.
- Prefiere fórmulas simples. Si tu piel es sensible, busca uno sin perfume, sin sabores y sin efecto calor o frío. También hay versiones sin glicerina, que algunas prefieren.
- Pruébalo primero en una zona pequeña de la piel, como el antebrazo, antes de usarlo.
- Lee la etiqueta. Tiene que decir de qué base es y si sirve con preservativos.
Si sientes molestias o irritación, deja de usarlo y consulta con tu matrona o ginecóloga.
¿Y los aceites de masaje?
Los aceites de masaje son para masajes. Como cualquier aceite, no se usan con preservativos de látex.
Preguntas frecuentes
¿Qué lubricante es mejor si nunca he usado uno?
Uno a base de agua. Es el más versátil: sirve con preservativos y con masajeadores de silicona, y se limpia fácil con agua.
¿Se puede usar lubricante con preservativo?
Sí, con lubricantes a base de agua o de silicona. Los de aceite no se usan con preservativos de látex, porque los debilitan y pueden romperse.
¿Qué lubricante usar con un masajeador de silicona?
Uno a base de agua. El lubricante de silicona puede dañar la superficie de los masajeadores de silicona con el tiempo.
¿Se puede usar aceite de coco como lubricante?
El aceite de coco funciona como un lubricante de aceite: no se usa con preservativos de látex y puede manchar la ropa. Si usas preservativo, elige uno a base de agua o de silicona.
¿El lubricante de silicona sirve en la ducha?
Sí. No se va con el agua, por eso dura más. Ten cuidado con el piso, porque puede quedar resbaloso.
¿Usar lubricante significa que algo anda mal?
No. Usar lubricante es parte del autocuidado y suma comodidad. Si sientes molestias que no se van, consulta con tu matrona o ginecóloga.
¿Cómo se limpia el lubricante?
El de agua sale solo con agua. El de silicona y el de aceite necesitan agua y jabón.
Sigue leyendo: Conocerte también es autocuidado.
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